Un particolare spesso sottovalutato quando ci si mette alla guida di un'autovettura è
la posizione corretta di guida.La giusta postura
previene e evita mal di schiena e altri problemi fisici che possono insorgere a causa di una prolungata posizione scorretta in macchina.Seguendo i consigli che vi diamo di seguito potete scoprire qual è la
migliore posizione alla guida della vostra auto a noleggio, per rendere il viaggio più sicuro e per aiutare la vostra schiena.Un fattore importante e sottovalutato è
la corretta inclinazione del sedile dell'auto, Regolare il sedile nella maniera giusta, permette di diminuire il carico vertebrale. Il sedile deve essere inclinato a 15 - 20 gradi e le spalle devono essere incollate a esso. È importante poter avere le mani sul volante
senza piegare le spalle troppo in avanti.Il sedile va tirato in avanti fino a che non si riescono a spingere a fondo e senza problemi, tutti i pedali dell'auto. In genere per garantire la migliore
posizione delle ginocchia, il sedile dovrebbe essere regolato a 30 centimetri dal fondo dell'auto.Regolate anche il
poggiatesta del sedile, ricordando di posizionarlo alla stessa altezza delle orecchie. La distanza tra il poggiatesta e la testa deve essere il minore possibile.Gli specchietti retrovisori, devono essere regolati in modo che non ci sia bisogno di piegare o di spostare la testa in avanti per poterli guardare. Tenete presente che
gli specchietti devono essere comodamente visibili spostando solo leggermente il capo e gli occhi.Ancora un consiglio per rendere più confortevole il viaggio in auto, riguarda la temperatura. Questa dovrebbe essere sempre
regolata sui 20 gradi.Avete altri consigli da darci su questo tema? Lasciateci i vostri commenti!Il team Auto Europe
